人体穴位包括哪些？

人体穴位有很多，大体可分为经穴、经外奇穴和阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位）三类。

1、经穴：凡归属于十二经脉与任、督二脉的穴位，称为十四经穴，简称经穴。这些穴位有确定的名称、确定的位置和明确的经脉归属，即定名、定位和定经，如肺经的鱼际穴、大肠经的合谷穴、胃经的足三里穴、肾经的涌泉穴、肝经的太冲穴等。经穴是穴位的主要部分

2、经外奇穴：不属于十四经穴的一些穴位，因其有奇效，故称奇穴。又因其在十四经以外，故又称为经外奇穴。奇穴有确定的穴名、确定的位置，但没有经脉归属，即定名，定位，不定经。如头部的四神聪、太阳穴；手部的十宣、外劳宫；腿部的胆囊穴、阑尾穴。

3、阿是穴：不属于十四经穴、经外奇穴的一些压痛点、敏感点或阳性反应点（如有结节和皮下索状物）等，称为阿是穴。阿是即有痛的意思，因按压痛处，病人会“啊”的一声，故名为阿是。

如果需要针灸治疗，建议去正规的医院，由针灸师规范取穴治疗，切勿自行盲目操作。