大学生心理健康考试题，帮忙解决的给20分

一、大学生心理健康考试题，帮忙解决的给20分

1,首先，要用发展的眼光看问题，不从基层上升到高层，就是无根之苗，无法长久；

2.其次，具体问题具体分析，如果不从基层做起，就无法理解基层的想法，在高层指挥的时候，实际可能与愿望相悖。

3.再次，根据事物的发展规律，任何事物都是从微小到庞大，工作也一样，星星知火，可以燎原嘛！

4.最后，能够把看似低级的工作做到最好，就是一种成功，比如五星级酒店里的厨师，谁敢说他不就是个做饭的？

呵呵，仅供参考！

二、关于大学生心理的心理测试。

9个点  就是横三个  竖三个点  一共9个  用四条首尾相连的线将9个点连接起来  一分钟时间   中国人惯性思维是在这个框框里面的4条线   思维自己约束自己       不能扩展思维   还有四成四  16个点的用5条线  一样的画法

三、大学生心理测试

大学生心理测试目的主要是为了进一步了解一下大学生入学后的适应情况，为今后顺利的快乐的度过四年大学而进行的一个测试。有些同学因为不太了解，答题时没有如实去答，是也不会影响学业的，不必为此担心。

四、心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题．当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调解自己的情绪．下列调节情绪的具体行为分别叫什么方法？A______；B______；C______．？

调节情绪的方法有认知调节、理智控制、合理宣泄、心理放松、行为调节、理性升华。

认知调节：面对同样的问题，从不同的角度去看，可以产生不同的态度与想法；

理智控制：当我们对于某种现象还来不及思考或想不通时，当我们情绪冲动时，都要理智来控制；

合理宣泄：我们心情不好时，可以向同学、朋友、亲人和师长、等倾诉自己心中的烦恼，或者写日记；

心理放松：可以通过深呼吸放松肌肉来调节情绪；

行为调节: 通过欣赏自然风光和名胜古迹、做运动、听音乐、逛街等活动转移注意力来调节情绪；

理性升华:从广阔的视野看问题，用更高的目标要求自己，使自己的情感得到升华。面对不同的问题所用的方法也不同哦 。