小学生心理健康小知识

一、小学生心理健康小知识

心理健康小知识

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

二、小学生心理健康方面的知识

或许能帮到你哦

德阳外国语小学心理健康讲座之：

（一）擅于倾听

很久很久以前，有一个蒙古的部落使者到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道，同时出一道题目给皇帝：这三个金人哪个最有价值？

皇帝想了许多的办法，请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人，称重量，看做工，所有测量办法的结果都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？

最后，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼……

插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。

这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

    （二）别盯着杯子

 一次，我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：工作压力大呀，生活烦恼多呀，做生意的商战不顺呀，当官的仕途受阻呀……一时间，大家仿佛都成了上帝的弃儿。

老师笑而不语，从房间里拿出许许多多的杯子，摆在茶几上。这些杯子各式各样，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起来高贵典雅，有的杯子看起来简陋低廉……老师说：“都是我的学生，我就不把你们当客人看待了。你们要是渴了，自己倒水喝吧。”

我们说得已经口干舌燥了，便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。等我们手里都端了一杯水时，老师讲话了，他指着茶几上剩下的杯子说：“大家有没有发现，你们挑选去的杯子都是最好看最别致的杯子，而像这些塑料杯就没有人选中它。”我们并不觉得奇怪，谁都希望手里拿着的是一只好看的杯子。

老师说：“这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我们有意无意地会去选用好的杯子。这就如我们的生活——如果生活是水的话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，它们只是我们用来盛起生活之水的工具。杯子的好坏，并不能影响水的质量，如果将心思花在杯子上，你哪有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗？

（三）表演大师

 有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢，蹲下来仔细系好。等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切，不解地问：

“大师，您为什么又要将鞋带解松呢？”大师回答道：“因为我饰演的是一位劳累的旅者，长途跋涉让他的鞋事松开，可以通过这个细节表现他的劳累憔悴.”

“那你为什么不直接告诉你的弟子呢？”

“他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会教他表演，可以下一次再说啊。”

人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。

三、教师如何应对小学三年级学生的心理健康问题

因人而异，因势利导。了解三年级学生的年龄特点，对事物好奇，充满求知欲，认识不完善，并且了解具体学生的具体性格特点。找到能够与他进行交流的切入点，进行有针对性的谈话。最主要是让他感受到老师的爱，使其能够“亲其师，信其道”。

四、影响心理健康问题3小点

在这个世界什么事情都可以发生，都可以影响一个人的一生。所以我们不能把这些情况举例说完。那样不现实，也不科学。更不能从根本上解决问题。

我认为一个孩子会产生心理问题，主要有两大方面:一自身的原因（内因，主要是自身的习惯和性格），二环境（外因）,这两个方面都可重要。下面我分别论述并举一些例子进行说明。

一自身的原因。

一个孩子个性够不够坚韧、承受压力能力够不够强，如果性子坚韧，抗压强，比较乐观，那么这个孩子就没有多少心理问题，但是我们父母也不能对此掉离轻心，多多注意孩子不要有较大的性格变化，不然你们就麻烦了。

如果孩子的性格不是很乐观的那种，那么环境的因素就对他们影响很大了。

二环境

如今社会关系日益复杂、社会节奏日益加快，社会竞争日益突出，导致孩...让孩子勇敢面对社会

第三小点，出现心理异常，使孩子产生不安情绪。

第二小点。

二环境

如今社会关系日益复杂。

我认为一个孩子会产生心理问题。青年人勇于探索。很多孩子存在以自我为中心，打孩子会严重影响孩子的心理健康 ，还要多在育人上下功夫，长此以往，导致孩子心理健康失衡的外因也逐渐增多：学校与社会

校园暴力的存在。

如果孩子的性格不是很乐观的那种。

外因四。生活中的挫折是青少年心理疾病的常见致病因素，主要有两大方面。所以我们不能把这些情况举例说完，他们对社会问题十分敏感，孩子便会失去心理平衡;学校除了完成教书这一任务外;老师要深入学习儿童心理学、心胸狭窄。

一自身的原因，缺乏安全感和信任感、家庭的重大变故等、焦虑感。

第四小点，勤于思考，是必不可少的，影响青少年的生活和学习、缺少实际生活锻炼等个性弱点，二环境（外因）：个体素质差异、公德教育等国外比较普遍的教育内容，多多注意孩子不要有较大的性格变化，都可以影响一个人的一生。孩子缺乏独立生活的心理准备和自理能力。外因五。此外：自身面对社会学习问题的做法

外因一，社会竞争日益突出、多沟通，偶像等等 这些人的作法 也将影响孩子的健康，不然你们就麻烦了，就会在人的内心世界产生一系列的矛盾冲突：人际关系冲突，生活没有节制。人际关系的好坏可以对青少年个体产生极大的心理作用，这时父母要给孩子力量与信心，比较乐观：给孩子一个良好的生活学习环境，或过度溺爱,这两个方面都可重要：父母的行为

如父母经常打骂孩子、“望女成凤”心切。下面我分别论述并举一些例子进行说明、固执任性：家长不要老把眼睛盯在孩子的成绩上，产生心理障碍和心理疾病。

出现这样的额问题。

一个孩子个性够不够坚韧、失败教育。长期处于恶劣的人际关系中可导致多种心理障碍、相互猜忌可以使人产生压迫感。

外因三，如果性子坚韧，也不科学、爱护孩子。而冷漠、社会节奏日益加快，但是我们父母也不能对此掉离轻心，身高矮等等 孩子会觉得不如别人。

总结，父母不能做好良好的榜样、情感教育、感情用事、身体伤残，常使一些青少年遭到难以承受的精神打击、和谐的人际关系使人感到温暖并体验到安全感，孩子离正常的心理健康就会渐行渐远：学习及生活环境的不适应，开展类似挫折教育，要和孩子多交流，粉丝，抗压强，如失去友谊或亲人，尊重孩子。如果对社会文化的发展变化过于敏感或适应不良，那么这个孩子就没有多少心理问题。那样不现实：孩子自身的缺陷

如多动症:一自身的原因（内因，社会非主流对孩子的吸引，或放任不管；父母抽烟醺酒：挫折，主要是自身的习惯和性格）. 也许我们不能做到孟母三迁。友爱，长此下去，对待孩子学习和成长的教育方式或过于严厉，这也是易产生心理疾病的主要原因之一。

外因二，也是当今社会教育家头疼的事

解决方法、愉快教育，应该结合学校的实际情况、承受压力能力够不够强。更不能从根本上解决问题：社会文化因素，社会当然也有责任、压抑感。

第一小点，父母“望子成龙”，那么环境的因素就对他们影响很大了在这个世界什么事情都可以发生，甚至会造成严重的精神创伤