心理健康教育的原则与方法是什么

一、心理健康教育的原则与方法是什么

1、教育性的原则 2、全体性原则 3、差异性原则4、主体性原则 5、整体性原则 6、发展性原则

7、活动性原则 8、保密性原则

方法：心理健康活动课、团体活动、个别咨询、健康讲座、热线电话等

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什么是心理健康

心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。

三、心理健康教育的内容提要

本书围绕中等职业学校学生的心理特点，突出中等职业教育特色，通过适应篇、成长篇、情绪篇、交往篇、学习篇、职业篇6个篇章的内容，对中等职业学校学生在环境适应、自我了解、情绪调节、人际交往、自主学习、求职择业等方面遇到的问题进行探讨和引导，通过名言导入、心灵故事、心理游戏及活动、心理知识、心理测试、拓展知识等互动环节引导学生自己分析心理问题、探索自身想法，制订计划方案，从而获得收获和感悟。

本书适合作为中等职业学校心理健康辅导活动课程的教材，也可供心理学爱好者阅读与参考。

四、心理健康教育是针对心里不健康人群开展的，对不对，为什么

不对，我们正常人有时有些问题想不通也需要心理健康教育