当前位置:首页 > 心理健康 > 心理常识 > 正文

心理学基础书籍推荐?

2023-04-20 10:45:53  来源:网络   热度:

1、理查德・格里格,菲利普・津巴多:《心理学与生活》

生活中处处都有心理学,心理学入门必备书―《心理学与生活》。

简介:《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

2、戴维・迈尔斯:《社会心理学》

在人身上,自然性与社会性融合一体,完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢?或许,这本《社会心理学》会给你一些启发。

简介:这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、艾・弗洛姆:《爱的艺术》

爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。

简介:在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

4、古典:《拆掉思维里的墙》

世事看得多了,观念形成了心理边界,就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。

简介:本书道破了很多被人们视为正常,其实很奇异的思维怪圈,其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待,并不是一件坏的事情,可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

5、高铭:《天才在左,疯子在右》

心理学意义上的“变态”是指“非常态”,天才与疯子,都在这个范畴里,那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左,疯子在右》是一扇门。

简介:本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

6、M・斯科特・派克:《少有人走的路》

鲁迅说,世上本没有路,走的人多了,也便成了路。推荐《少有人走的路》。

简介:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

7、西格蒙德・弗洛伊德:《梦的解析》

弗洛伊德成名之作,为人类世界打开了潜意识的大门――《梦的解析》。

简介:本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

8、古斯塔夫・勒庞:《乌合之众》

群体之中隐藏着恐怖的力量,它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》,群体心理学必读书。

简介:社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

9、菲利普・津巴多:《路西法效应》

一个普通人离杀人犯有多远?心理学研究表明,它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》,记录了犯罪心理学史上最著名的实验――死亡实验。

简介:犯罪行为是如何发生的?情境对人有着多大的影响力?人性本恶还是本善?如果你对以上问题感兴趣,这本书或许能让你找到答案。

10、简・博克,莱诺拉・袁 :《拖延心理学》

读完这本行之有效的《拖延心理学》,或许你就再也无力拖延。

简介:从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

11、罗伯特・西奥迪尼:《影响力》

这本书在社会公众中的作用确如其名,有着巨大的影响力,推荐《影响力》。

简介:政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

12、罗杰•霍克:《改变心理学的40项研究》

心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科,在它的发展史上,有一些影响巨大的实验研究,全部收录在这本书中――《改变心理学的40项研究》。

简介:本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

随着社会节奏的加快和生活压力的增大,现代社会人群普遍出现了或大或小的心理问题,对于心理学指导的需求也越来越大。但是由于各方面因素的限制,仍然有许多人选择以“自愈”的方式来解决心理压力。在这里我们推荐心理学领域具有权威、代表性的十本书籍,希望能够通过阅读,来尽可能帮助读者减轻心理压力,同时避免社会上“伪心理学”的荼毒。

1. 最畅销的心理学教材――《津巴多普通心理学》,菲利浦・津巴多

这本书最大的优势就在于其作者,菲利普・津巴多,斯坦福大学著名心理学家、美国心理协会(APA)前主席,他的名字可以说会出现在任何一本普通心理学的教科书中,他对心理学研究的贡献是巨大的。这本书已经成为最畅销的心理学教材,它以非常生动有趣的写作设计和安排,阐述了心理学的核心概念和关键问题――给予学生掌握心理学导论的激励与工具。

2. 智慧的旅行――《心理学与生活》,理查德・格里格、菲利普・津巴多

《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书,写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论和知识与人们的日常工作、生活相联系,帮助大众了解心理学,更好的理解人性和提升自身全面素质。诚如作者所言,“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”。

3. 社会心理学领域的标杆――《社会心理学》,戴维・迈尔斯

这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用的,是这一领域的主导教材。书虽然很厚重,但是并不晦涩,而是将基础研究与实践应用紧密地结合在一起,以富有逻辑的组织结构来引导读者了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的,是人们了解自我、了解社会、了解个体与社会之间关系的最佳指导性书籍。

4. 美国社会心理学的《圣经》――《社会性动物》,埃利奥特・阿伦森

这是一本讲述人际关系的心理学著作,自出版以来在世界范围内畅销数千万册,吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。本书表现了高度的专业性、可读性和科普性,不仅不显沉闷,而且完全不哗众取宠,简单的案例配以深入浅出的解释,使得任何人都能够从中受益。更重要的是,作者的描述体现出了科学的实验方法,有克制的理性,有深刻的人文关怀,在作者身上看到了人性的光辉。

5. 心理学书籍和研究之间的桥梁――《改变心理学的40项研究》,罗杰・霍克

书中从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究成果。无论是对心理学初窥门径的人,还是具有多年经验的从业者来说,都是值得细细琢磨的。

6. 心理的新科学――《进化心理学》,戴维・巴斯

书中对于人类生活中许多毫不起眼或司空见惯的问题,甚至是一些核心的人类学问题,如择偶策略、亲属关系、合作联盟、两性冲突等,都做了进化意义上的解释。由于进化心理学具有前沿性,涉及多学科,所以书中的内容不仅可供心理学学习,而且可供认知科学、生物学、人类学、社会学和哲学等领域的研究人员参考。

7. 心理学入门经典――《对“伪心理学”说不》,基思・斯坦诺维奇

在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着各种心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,一些伪心理学家、心理治疗师也打着心理学的旗号从中获取名利。面对良莠不齐的心理学信息,如何去伪存真,成为理性的信息消费者,掌握科学实用的批判性思维技巧,是这本书的主题。它将帮助读者纠正对心理学的种种误解,独立的评估心理学信息,同时以科学的态度和方式理解自己和他人的行为。

8. 心理学史书――《心理学的故事》,莫顿・亨特

书中讲述了从古希腊至20世纪90年代心理学思想的发展脉络,从前科学时代到科学时代,从先贤圣哲的沉思默想到现代科学的实验实证。智者如何走过一生,以及如何以心理学的观点理解思想本身,都在书中进行了一一的展示。

9. 销售技巧鼻祖――《影响力》,罗伯特・西奥迪尼

《影响力》的作者是“影响力教父”,全球著名的说服术与影响力研究权威罗伯特・西奥迪尼。书中作者解释了为什么有些人极具说服力,而有些人总是容易上当受骗,隐藏在冲动地顺从他人行为背后的心理因素,正是这一切的根源。书中从实践技巧的角度深度剖析了影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,不仅教导人们如何避免被影响,更教会了人们如何提升自身的影响力。

高尔基曾说过

“书籍是人类进步的阶梯”

越成功越有内涵的人越爱看书

当然,看有营养有价值的书很重要

10本经典的心理学入门书籍

推荐给你

也许读完这几本书,

你离成为心理学家就又近了一步

(更多的还是你对生命的思考变得深刻了)

-1-

【书名】:《心理学与生活》

【作者】:理查德・格里格,菲利普・津巴多

【推荐理由】:生活中处处都有心理学,心理学入门必备书―《心理学与生活》。

【简介】:《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

-2-

【书名】:《社会心理学》

【作者】:戴维・迈尔斯

【推荐理由】:在人身上,自然性与社会性融合一体,完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢?或许,这本《社会心理学》会给你一些启发。

【简介】:这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

-3-

【书名】:《爱的艺术》

【作者】:艾・弗洛姆

【推荐理由】:爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。

【简介】:在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

-4-

【书名】:《天才在左,疯子在右》

【作者】:高铭

【推荐理由】:心理学意义上的“变态”是指“非常态”,天才与疯子,都在这个范畴里,那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左,疯子在右》是一扇门。

【简介】:本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

-5-

【书名】:《少有人走的路》

【作者】:M・斯科特・派克

【推荐理由】:鲁迅说,世上本没有路,走的人多了,也便成了路。推荐《少有人走的路》。

【简介】:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

-6-

【书名】:《梦的解析》

【作者】:西格蒙德・弗洛伊德

【推荐理由】:弗洛伊德成名之作,为人类世界打开了潜意识的大门――《梦的解析》。

【简介】:本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

-7-

【书名】:《乌合之众》

【作者】:古斯塔夫・勒庞

【推荐理由】:群体之中隐藏着恐怖的力量,它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》,群体心理学必读书。

【简介】:社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

-8-

【书名】:《影响力》

【作者】:罗伯特・西奥迪尼

【推荐理由】:这本书在社会公众中的作用确如其名,有着巨大的影响力,推荐《影响力》。

【简介】:政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

-9-

【书名】:《改变心理学的40项研究》

【作者】:罗杰•霍克

【推荐理由】:心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科,在它的发展史上,有一些影响巨大的实验研究,全部收录在这本书中――《改变心理学的40项研究》。

【简介】:本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

-10-

【书名】:《亲密关系》

【作者】:罗兰・米勒

【推荐理由】:爱情如此感性,怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。

【简介】:作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。

入门学的话肯定是要用,服,大爷的,这个三套的这个,关于精神科的,你可以先看一下,佛,大爷的,这个就,额,复,大爷的,这个,呃,精神科,奇,然后再,如果你是对这个就是,稍微有一点儿那个就是性取向的那种,不是,性取向,这,这字咋打的,是兴趣,啊,有一点那种,啊,只是因为,猎,气的,兴趣的话你可以去看一下,重口味心理学,的那个,一二册,他都和这个,心理学,很有关系。嗯,都和心理学都。有然后你还可以去看一下那个啊,天才在左疯子在右这个也关于心理学只不过是有一点关于这个精神病方面的这个心理。

一周热门