得了抑郁如何做心理疏导呢？

一、得了抑郁如何做心理疏导呢？

你要多给他沟通沟通 带他去人多的地方玩 听些舞曲之类的 得这个病是不是家庭因素啊 这个是不是家长要好好检讨 以便帮助孩子重拾快乐

二、4.什么是心理辅导?如何操作?

答：心理辅导，从汉字表意上看是指帮助与指导。心理辅导就是受过专业训练的人员，运用其专业知识与能力，对生活适应困难或心理失常者给予适当的帮助，使之改正不良习惯，端正态度，重塑人格，从而恢复健康的人生。心理辅导是一种教育的过程，对青少年的辅导来看，在辅导历程中经过专业培训的专业人员，运用其专业知识与能力，帮助学生了解自己，正确认识客观世界，根据其自身的条件、能力、兴趣、经验、需求等，建立有利于个人与社会的生活目标，在教育职业及人际关系等方面的发展上，能充分展现自己的个性与能力，从而获得最佳的生活适应。

或者是说：心理辅导是指一种新型的见识性的人际关系。中学辅导教师运用其专业知识与技能，给学生以合乎需要的协助与服务，帮助学生正确的认识自己、认识环境，依据自身条件确立有益于社会进步与个人发展的生活目标，克服成长中的障碍，增强学生心理健康。在学习工作与人际关系各个方面能够良好的适应。心理辅导作为一种教育思想运用于教育教学活动中， 并能够去解决学生普遍和个别的心理问题，因此所谓心理辅导就是心理治疗与心理咨询的理论在教育实践中的具体应用。心理辅导或心理咨询作为心理援助的一种方式或技术，可以促使学生全面发展与进步，是学生心理健康教育的基本途径或方式。

三、情绪疏导含哪五方面内容

1．释放自己，2．转移注意力，3．学会幽默，4．体谅他人，5．自我安慰。

四、正确认知心理疏导哪些方面可以和实际业务工作相结合

计无庸教育思想：1、自然五形教育理论

                   2、教育内在关系理论

                   3、惩戒与打的区别

                   4、网瘾只是伪问题

孝道文化传承课程1、认知调整法

                   2、情感感化法

                   3、教育途径

自我情绪管理课程   1、社会交往适应课程

                   2、情绪控制与情绪处理课程

                   3、学习动机与学习课程

                   4、意识品质与承担而挫折课程

                   5、道德认知与人格品行课程

传统文化技能掌握   1、传统礼仪形式教育课程

                    2、中国古代文学文化熏陶

                    3、传统生存技巧掌握

                    4、传统制作学习

遵从礼节守规矩课程  1、了解相关法律法规常识

                    2、养成教育课程

成长体验式训练课   1、农村体验式课程

                   2、工厂体验课程

                   3、社会体验课程

五、地震后如何开展心理疏导？

云南省地震局有关专家介绍，在地震灾区

，山高、谷深、破碎，山势险峻，公路多处被滚石阻断，灾区群众恐惧心理加重以下方法可以用来缓解心理压力：

对地震的恐惧人皆有之，重要的是要宣泄出来，让身边的人明白你的害怕，这是减轻恐惧的重要途径之一；

不要回避伤痛，也不要因为面子逃避和谈论自己的痛苦，把苦恼和需求对救援人员表达出来，共同商量，增强信心；

为应对余震等各种突发事件的发生，注意营养和休息，这是战胜心理创伤的基础，如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。