焦虑的护理措施包括哪些

1、为病人制定可行的活动计划。护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度

2、为病人安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律。

3、帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行，不可操之过急。

4、每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。

5、使病人能接受活动无耐力的症状。主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。

参考资料：百度百科-中华康网

要对患者关心，保持正常范围，不要过度的关心患者，家属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活行为习惯，以适度的关心和照顾，在原则上要让患者做一些力所能及的事情，可以转换患者的注意力。

焦虑症问题也不是一天两天就能消除病症的，也需要长时间的加强护理与锻炼才能慢慢的帮助护理病情的，不少病人都忽视了这一点，才导致病情反复发生，为此平日里一定要多加注意饮食作息问题，不熬夜不过度劳累，并时常加强体育锻炼等等，都能有效缓解病情。

焦虑症的护理措施

1、病人严重焦虑时，应将其安置在安静舒适的房间，避免干扰，周围的设施要简单，安全，所以，焦虑护理最好能有专人来进行;

2、密切观察躯体情况的变化并记录。待病人情绪稳定时，应不失时机地为病人做心理护理，以安慰、镇定病人的情绪;

3、对伴有躯体疾患者，要向其讲明激烈的情绪会对身体造成不良的影响，让病人能从主观上控制情绪反应。注意对生命体征的严密监测;

4、对有严重躯体疾患的老年病人，除应严密监测外，还要调整饮食结构，加强营养质的摄入，增加钙质食物的补充，以防骨折发生;

5、平时运用良好的护理交流技巧，注意倾听病人的主诉，允许病人有适量的情绪宣。以防恶劣情绪暴发而影响身体健康。