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艾灸脐下三寸是什么位置？

2023-03-05 13:21:54　　来源：网络　 　热度： ℃

一、艾灸脐下三寸是什么位置？

脐带下三寸处为关元穴，是全身的强效穴位。具有活血化瘀、补肾健脾等作用。注意合理饮食、休息、保持腹部温暖、避免寒湿、可以每天或隔天艾灸。艾灸是以艾叶为原料，燃烧后生热治疗疾病的方法。艾灸具有温经益气的作用，是通过烧伤后组织的热渗透而达到的。

二、灸 穴位时候是不是应该遵从由上到下

是应该从上到下，还需要先内后外，先阳后阴。这些原则非常重要，切记切记。

三、艾灸穴位的先后顺序是怎么样的？

十二正经 巡经路线： 手三阴 由胸到手 手三阳 由手到头； 足三阴 由足到腑 足三阳 由头到足。 顺经为补，逆经为泄， 按摩 轻为补，重为泄。 明白了吗？

四、艾灸从上往下跟从下往上疚有什么区别

灸头部 时应该先灸通中下部的穴位 这样才不会头晕

一般先灸胸腹部的穴位再灸四肢的

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