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小腹痛可以按摩关元穴，合谷穴和足三里穴，可以起到痉挛止痛，补脾健胃，镇静止痛，通筋活络，调和气血等作用。也可以用热水袋或者暖宝宝放在肚子上捂一捂，也可以用手在腹部缓缓的按摩缓解症状。平时要注意腹部的保暖，避免腹部受凉引起小腹痛。
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